Setiap
siswa sekolah dan mahasiswa perguruan tinggi pasti ingin lulus ujian sekolah
dengan nilai yang baik dengan harapan bisa menjadi anak yang pandai agar kelak
dapat melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi di tempat yang
favorit atau bekerja di tempat yang enak dengan penghasilan tinggi. Semua
ditentukan pada nilai dan sikap perilaku kita di sekolah atau kampus.
Ada
beberapa hal yang harus dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi belajar para
pelajar dan mahasiswa :
1. Hilangkan Beban dan Tugas-Tugas
Jika ada PR (pekerjaan rumah) sebaiknya diselesaikan dulu agar
tidak kepikiran terus-menerus pada saat kegiatan belajar berlangsung. Lakukan
identifikasi hal-hal yang harus dilakukan dan melaksanakannya agar tidak ada
beban seperti cuci baju, bayar rekening listrik, mengembalikan dvd pinjaman ke
teman, dan lain sebagainya.
2. Pikirkan Manfaat Belajar di Masa Depan
Untuk menyemangati kegiatan belajar kita harus sedikit
berandai-andai, yakni kalau kita sudah besar nanti akan sukses jadi orang
pandai, penghasilan besar, punya pacar cakep, dan lain-lain. Dengan demikian
maka kita akan menjadi lebih terpacu untuk meraih masa depan yang kita
cita-citakan. Bayangkan orang lain juga yang sayang kepada kita seperti ayah,
ibu, adik, kakak, pacar, saudara, dan lain-lain akan ikut senang kalau kita
jadi orang sukses. Sebaliknya kalau jadi orang bodoh maka kemungkinan untuk jadi
orang susah semakin besar. Cari kerja sebagai office boy saja sulit apalagi mau
kerja kantoran jadi eksekutif muda.
3. Jangan Terlalu Capek
Usahakan tidak membuat jadwal belajar dengan aktivitas fisik
berlebih seperti olahraga, main seharian, jalan-jalan ke mall, dan lain
sebagainya. kalau sudah terlanjur capek maka belajar sebentar pun sudah bisa
membuat ngantuk. Bila pulang sekolah sebaiknya langsung tidur siang atau sore
lalu setelah bangun tidur langsung belajar yang serius.
4. Posisi Belajar Yang Pas
Belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah seperti sambil
tiduran, sambil jalan-jalan, sambil nonton tv, sambil ngobrol, sambil jongkok,
dan lain sebagainya. Belajarlah dengan posisi duduk di meja belajar jika ada
atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman di meja kursi sekolah atau
kampus. Jangan belajar sambil menghibur diri yang mengganggu seperti sambil
main video game, main komputer, nonton televisi, sambil baca komik, dan
sebagainya.
5. Makanan dan Minuman Pendamping
Siapakan makanan dan minuman ringan yang biasa-biasa saja
sekedar untuk isi perut dan menghilangkan haus saja. Contohnya seperti singkong
rebus sama teh tawar. Ketika lapar dan haus mendera kita akan dengan mudah
untuk melenyapkannya.
6. Tempat Yang Tenang Tanpa Pengganggu Konsentrasi Beajar
Hindari lokasi belajar yang berisik yang mudah menghilangkan
konsentrasi belajar kita. Bila perlu menyendirilah di kamar tanpa suara apapun.
Beritahu orang-orang di rumah kalau kamu sedang belajar dan mohon untuk tidak
diganggu beberapa waktu demi masa depan yang cemerlang. Tutup jendela dan pintu
juga agar bila ada sesuatu yang lewat atau bergerak kita tidak terpancing untuk
melihatnya.
7. Cari Tahu Metode Belajar Yang Tepat
Terkadang ada orang yang pelajaran bisa masuk ke otak jika
sambil mendengarkan musik, sambil menyanyi, sambil keliling-keliling, sambil
corat-coret kertas, dan lain-lain. Coba saja aktivitas tertentu yang menurut
kamu dapat menunjang masuknya materi pelajaran ke dalam otak.
8. Strategi Menghapal Materi Pelajaran
Jika kamu punya kesulitan menghapal dan memahami pelajaran maka
sebainya kamu membuat rangkuman pelajaran yang menurut kamu mudah dimengerti
dan dapat dilihat dibaca-baca kembali jika ada yang lupa. Bisa juga membuat
hubungan gambar-gambar yang mewakili point-poin pelajaran. Bisa juga merekam
suara kita saat membaca materi pelajaran untuk didengar kembali. Bisa pula
membuat pertanyaan-pertanyaan tertentu yang atas materi yang telah dipelajari,
dan lain-lain.
9. Istirahat / Break Jika Lelah
Jangan dipaksakan tubuh yang lelah untuk terus belajar karena
tidak ada gunanya. Percuma bila dipaksakan pun bisa-bisa menjadi sakit seperti
pusing vertigo, demam, badan lemas, masuk angin, dan lain-lain. Pelajaran yang
sudah dihapal pun mungkin saja bisa terlupakan.
10. Lupakan Sejenak Masalah Cinta dan Pacar
Buat apa pacaran kalau masa depan kamu rusak. Lebih baik jangan
pacaran dulu kalau belum punya pacar atau buat kesepakatan dengan kekasih
pujaan hati untuk janji saling setia dan saling mendukung dalam kegiatan
belajar mengajar. Setelah membuat komitmen maka kamu harus tidak mudah kangen,
cemburu, dan sebagainya. Nanti kalau sudah sukses dan mapan maka akan ada
banyak cewek atau cowok yang antri buat kamu.
bakal dicoba semoga berhasil
BalasHapuse toll alfamart